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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Slovénie : 00H00
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Tadjikistan : 04H00
Slovénie : 01H00
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Tadjikistan : 05H00
Slovénie : 02H00
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Tadjikistan : 06H00
Slovénie : 03H00
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Tadjikistan : 07H00
Slovénie : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Slovénie : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Slovénie : 06H00
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Tadjikistan : 10H00
Slovénie : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Slovénie : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Slovénie : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Slovénie : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Slovénie : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Slovénie : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Slovénie : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Slovénie : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Slovénie : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Slovénie : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Slovénie : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Slovénie : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Slovénie : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Slovénie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luminita Iohannis