Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Tadjikistan : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Tadjikistan : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Tadjikistan : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Tadjikistan : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Tadjikistan : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Tadjikistan : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Tadjikistan : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Tadjikistan : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Tadjikistan : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Tadjikistan : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Tadjikistan : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Tadjikistan : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Tadjikistan : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Tadjikistan : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Tadjikistan : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Tadjikistan : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Tadjikistan : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Tadjikistan : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Tadjikistan : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Tadjikistan : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Douchanbé ?

Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson