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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Roumanie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Roumanie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Roumanie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Roumanie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Roumanie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Roumanie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Roumanie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Roumanie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Roumanie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Roumanie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Roumanie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Roumanie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Roumanie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Roumanie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Roumanie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Roumanie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Roumanie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Roumanie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Roumanie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Roumanie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Roumanie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Roumanie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Roumanie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu