Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Swaziland : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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Swaziland : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Swaziland : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Swaziland : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Swaziland : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Swaziland : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Swaziland : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Swaziland : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Swaziland : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Swaziland : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Swaziland : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Swaziland : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Swaziland : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Swaziland : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Swaziland : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Swaziland : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Swaziland : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Swaziland : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Swaziland : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Swaziland : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Swaziland : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Swaziland : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Swaziland : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Banja Luka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).