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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Serbie : 05H00
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Suriname : 01H00
Serbie : 06H00
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Suriname : 02H00
Serbie : 07H00
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Suriname : 03H00
Serbie : 08H00
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Suriname : 04H00
Serbie : 09H00
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Suriname : 05H00
Serbie : 10H00
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Suriname : 06H00
Serbie : 11H00
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Suriname : 07H00
Serbie : 12H00
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Suriname : 08H00
Serbie : 13H00
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Suriname : 09H00
Serbie : 14H00
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Suriname : 10H00
Serbie : 15H00
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Suriname : 11H00
Serbie : 16H00
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Suriname : 12H00
Serbie : 17H00
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Suriname : 13H00
Serbie : 18H00
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Suriname : 14H00
Serbie : 19H00
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Suriname : 15H00
Serbie : 20H00
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Suriname : 16H00
Serbie : 21H00
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Suriname : 17H00
Serbie : 22H00
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Suriname : 18H00
Serbie : 23H00
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Suriname : 19H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vladimir Pougatchiova