Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 11H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00

  • Suriname : 01H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

  • Suriname : 02H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00

  • Suriname : 03H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00

  • Suriname : 04H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00

  • Suriname : 05H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00

  • Suriname : 06H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00

  • Suriname : 07H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00

  • Suriname : 08H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00

  • Suriname : 09H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00

  • Suriname : 10H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00

  • Suriname : 11H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00

  • Suriname : 12H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00

  • Suriname : 13H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00

  • Suriname : 14H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00

  • Suriname : 15H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00

  • Suriname : 16H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00

  • Suriname : 17H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00

  • Suriname : 18H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00

  • Suriname : 19H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00

  • Suriname : 20H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00

  • Suriname : 21H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Suriname : 22H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Suriname : 23H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Paramaribo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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