Décalage Horaire entre le Suriname et Gibraltar

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et Gibraltar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gibraltar quand il est par exemple 4H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Gibraltar, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et Gibraltar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et Gibraltar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gibraltar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Gibraltar
Drapeau de Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et Gibraltar : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Suriname et Gibraltar
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Gibraltar ?

Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.

Décalage Horaire entre le Suriname et Gibraltar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Gibraltar : 04H00

  • Suriname : 01H00

    Gibraltar : 05H00

  • Suriname : 02H00

    Gibraltar : 06H00

  • Suriname : 03H00

    Gibraltar : 07H00

  • Suriname : 04H00

    Gibraltar : 08H00

  • Suriname : 05H00

    Gibraltar : 09H00

  • Suriname : 06H00

    Gibraltar : 10H00

  • Suriname : 07H00

    Gibraltar : 11H00

  • Suriname : 08H00

    Gibraltar : 12H00

  • Suriname : 09H00

    Gibraltar : 13H00

  • Suriname : 10H00

    Gibraltar : 14H00

  • Suriname : 11H00

    Gibraltar : 15H00

  • Suriname : 12H00

    Gibraltar : 16H00

  • Suriname : 13H00

    Gibraltar : 17H00

  • Suriname : 14H00

    Gibraltar : 18H00

  • Suriname : 15H00

    Gibraltar : 19H00

  • Suriname : 16H00

    Gibraltar : 20H00

  • Suriname : 17H00

    Gibraltar : 21H00

  • Suriname : 18H00

    Gibraltar : 22H00

  • Suriname : 19H00

    Gibraltar : 23H00

  • Suriname : 20H00

    Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

  • Suriname : 21H00

    Gibraltar : 01H00 (Jour +1)

  • Suriname : 22H00

    Gibraltar : 02H00 (Jour +1)

  • Suriname : 23H00

    Gibraltar : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Paramaribo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Micheál HumphreysMicheál Humphreys

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