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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Portugal : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Portugal : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Portugal : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Portugal : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Portugal : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Portugal : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Portugal : 00H30
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Sri Lanka : 07H00
Portugal : 01H30
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Sri Lanka : 08H00
Portugal : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Portugal : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Portugal : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Portugal : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Portugal : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Portugal : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Portugal : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Portugal : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Portugal : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Portugal : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Portugal : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Portugal : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Portugal : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Portugal : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Portugal : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Portugal : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal, Fuseau Horaire du Portugal ou bien encore Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal et surtout Heure du Zenith au Portugal mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et surtout Heure du Crépuscule au Portugal et Durée du Jour au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Portugal et surtout Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva