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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Daghestan (Russie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Daghestan (Russie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Daghestan (Russie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Daghestan (Russie) : 00H30
-
Sri Lanka : 04H00
Daghestan (Russie) : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
Daghestan (Russie) : 02H30
-
Sri Lanka : 06H00
Daghestan (Russie) : 03H30
-
Sri Lanka : 07H00
Daghestan (Russie) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Daghestan (Russie) : 05H30
-
Sri Lanka : 09H00
Daghestan (Russie) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Daghestan (Russie) : 07H30
-
Sri Lanka : 11H00
Daghestan (Russie) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Daghestan (Russie) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Daghestan (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Daghestan (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Daghestan (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Daghestan (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Daghestan (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Daghestan (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Daghestan (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Daghestan (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Daghestan (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Daghestan (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Daghestan (Russie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Daghestan (Russie), Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev