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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H30
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Sri Lanka : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H30
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Sri Lanka : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H30
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Sri Lanka : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H30
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Sri Lanka : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H30
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Sri Lanka : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H30
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Sri Lanka : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H30
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Sri Lanka : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H30
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Sri Lanka : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H30
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Sri Lanka : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) également Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova