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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Suède : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Suède : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Suède : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Suède : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Suède : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Suède : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Suède : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Suède : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Suède : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Suède : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Suède : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Suède : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Suède : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Suède : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Suède : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Suède : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Suède : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Suède : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Suède : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Suède : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Suède : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Suède : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Suède : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Suède : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson