Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bosnie-Herzégovine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 25/05/2022 - 22:52

Jonas Keller-Sutter