Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Belgique Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Belgique : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Belgique : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Belgique : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Belgique : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Belgique : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Belgique : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Belgique : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Belgique : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Belgique : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Belgique : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Belgique : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Belgique : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Belgique : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Belgique : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Belgique : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Belgique : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Belgique : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Belgique : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Belgique : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Belgique : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Belgique : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Belgique : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Belgique : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Belgique : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et surtout Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique et Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.

Publié le 25/05/2022 - 22:52

Clémence de Jong