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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Iamalie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Iamalie (Russie) : 00H30
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Sri Lanka : 02H00
Iamalie (Russie) : 01H30
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Sri Lanka : 03H00
Iamalie (Russie) : 02H30
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Sri Lanka : 04H00
Iamalie (Russie) : 03H30
-
Sri Lanka : 05H00
Iamalie (Russie) : 04H30
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Sri Lanka : 06H00
Iamalie (Russie) : 05H30
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Sri Lanka : 07H00
Iamalie (Russie) : 06H30
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Sri Lanka : 08H00
Iamalie (Russie) : 07H30
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Sri Lanka : 09H00
Iamalie (Russie) : 08H30
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Sri Lanka : 10H00
Iamalie (Russie) : 09H30
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Sri Lanka : 11H00
Iamalie (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 12H00
Iamalie (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 13H00
Iamalie (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 14H00
Iamalie (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 15H00
Iamalie (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 16H00
Iamalie (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 17H00
Iamalie (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 18H00
Iamalie (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 19H00
Iamalie (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 20H00
Iamalie (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 21H00
Iamalie (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 22H00
Iamalie (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 23H00
Iamalie (Russie) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev