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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Saint-Marin : 00H00
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Soudan : 02H00
Saint-Marin : 01H00
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Soudan : 03H00
Saint-Marin : 02H00
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Soudan : 04H00
Saint-Marin : 03H00
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Soudan : 05H00
Saint-Marin : 04H00
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Soudan : 06H00
Saint-Marin : 05H00
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Soudan : 07H00
Saint-Marin : 06H00
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Soudan : 08H00
Saint-Marin : 07H00
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Soudan : 09H00
Saint-Marin : 08H00
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Soudan : 10H00
Saint-Marin : 09H00
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Soudan : 11H00
Saint-Marin : 10H00
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Soudan : 12H00
Saint-Marin : 11H00
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Soudan : 13H00
Saint-Marin : 12H00
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Soudan : 14H00
Saint-Marin : 13H00
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Soudan : 15H00
Saint-Marin : 14H00
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Soudan : 16H00
Saint-Marin : 15H00
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Soudan : 17H00
Saint-Marin : 16H00
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Soudan : 18H00
Saint-Marin : 17H00
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Soudan : 19H00
Saint-Marin : 18H00
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Soudan : 20H00
Saint-Marin : 19H00
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Soudan : 21H00
Saint-Marin : 20H00
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Soudan : 22H00
Saint-Marin : 21H00
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Soudan : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin et Heure du lever du soleil à Saint-Marin également Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Marin mais aussi Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Luminita Iohannis