Décalage Horaire entre le Soudan et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Soudan : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Soudan : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Soudan : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Soudan : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Soudan : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Soudan : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Soudan : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Soudan : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Soudan : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Soudan : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Soudan : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Soudan : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Soudan : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Soudan : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Soudan : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Soudan : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Soudan : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Soudan : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Soudan : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Soudan : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Soudan : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Soudan : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Khartoum ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi