Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Hongrie : 00H00
-
Soudan : 01H00
Hongrie : 01H00
-
Soudan : 02H00
Hongrie : 02H00
-
Soudan : 03H00
Hongrie : 03H00
-
Soudan : 04H00
Hongrie : 04H00
-
Soudan : 05H00
Hongrie : 05H00
-
Soudan : 06H00
Hongrie : 06H00
-
Soudan : 07H00
Hongrie : 07H00
-
Soudan : 08H00
Hongrie : 08H00
-
Soudan : 09H00
Hongrie : 09H00
-
Soudan : 10H00
Hongrie : 10H00
-
Soudan : 11H00
Hongrie : 11H00
-
Soudan : 12H00
Hongrie : 12H00
-
Soudan : 13H00
Hongrie : 13H00
-
Soudan : 14H00
Hongrie : 14H00
-
Soudan : 15H00
Hongrie : 15H00
-
Soudan : 16H00
Hongrie : 16H00
-
Soudan : 17H00
Hongrie : 17H00
-
Soudan : 18H00
Hongrie : 18H00
-
Soudan : 19H00
Hongrie : 19H00
-
Soudan : 20H00
Hongrie : 20H00
-
Soudan : 21H00
Hongrie : 21H00
-
Soudan : 22H00
Hongrie : 22H00
-
Soudan : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie mais aussi Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki