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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Hongrie : 00H00
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Soudan : 02H00
Hongrie : 01H00
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Soudan : 03H00
Hongrie : 02H00
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Soudan : 04H00
Hongrie : 03H00
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Soudan : 05H00
Hongrie : 04H00
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Soudan : 06H00
Hongrie : 05H00
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Soudan : 07H00
Hongrie : 06H00
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Soudan : 08H00
Hongrie : 07H00
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Soudan : 09H00
Hongrie : 08H00
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Soudan : 10H00
Hongrie : 09H00
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Soudan : 11H00
Hongrie : 10H00
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Soudan : 12H00
Hongrie : 11H00
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Soudan : 13H00
Hongrie : 12H00
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Soudan : 14H00
Hongrie : 13H00
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Soudan : 15H00
Hongrie : 14H00
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Soudan : 16H00
Hongrie : 15H00
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Soudan : 17H00
Hongrie : 16H00
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Soudan : 18H00
Hongrie : 17H00
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Soudan : 19H00
Hongrie : 18H00
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Soudan : 20H00
Hongrie : 19H00
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Soudan : 21H00
Hongrie : 20H00
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Soudan : 22H00
Hongrie : 21H00
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Soudan : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie ainsi que Heure du Zenith en Hongrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki