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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Soudan et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Soudan : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Soudan : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Soudan : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Soudan : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Soudan : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Soudan : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Soudan : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Soudan : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Soudan : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Soudan : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Soudan : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Soudan : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Soudan : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Soudan : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Soudan : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Soudan : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Soudan : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Soudan : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Soudan : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Soudan : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Soudan : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa