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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Malte : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Malte : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Malte : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Malte : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Malte : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Malte : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Malte : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Malte : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Malte : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Malte : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Malte : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Malte : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Malte : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Malte : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Malte : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Malte : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Malte : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Malte : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Malte : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Malte : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Malte : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Malte : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Malte : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Vladimir Pougatchiova