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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Vatican : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Vatican : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Vatican : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Vatican : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Vatican : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Vatican : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Vatican : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Vatican : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Vatican : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Vatican : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Vatican : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Vatican : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Vatican : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Vatican : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Vatican : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Vatican : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Vatican : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Vatican : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Vatican : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Vatican : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Vatican : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Vatican : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican, Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Vera Rutte