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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Monténégro : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Monténégro : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Monténégro : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Monténégro : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Monténégro : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Monténégro : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Monténégro : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Monténégro : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Monténégro : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Monténégro : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Monténégro : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Monténégro : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Monténégro : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Monténégro : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Monténégro : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Monténégro : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Monténégro : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Monténégro : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Monténégro : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Monténégro : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Monténégro : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Monténégro : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Monténégro : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro mais aussi Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro également Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Karl Straub