Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 6H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H00

  • Soudan du Sud : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H00

  • Soudan du Sud : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H00

  • Soudan du Sud : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H00

  • Soudan du Sud : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H00

  • Soudan du Sud : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H00

  • Soudan du Sud : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H00

  • Soudan du Sud : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H00

  • Soudan du Sud : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H00

  • Soudan du Sud : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H00

  • Soudan du Sud : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H00

  • Soudan du Sud : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H00

  • Soudan du Sud : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H00

  • Soudan du Sud : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H00

  • Soudan du Sud : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H00

  • Soudan du Sud : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H00

  • Soudan du Sud : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H00

  • Soudan du Sud : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H00

  • Soudan du Sud : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H00

  • Soudan du Sud : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H00

  • Soudan du Sud : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H00

  • Soudan du Sud : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H00

  • Soudan du Sud : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H00

  • Soudan du Sud : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et surtout Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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