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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Soudan du Sud : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Soudan du Sud : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Soudan du Sud : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Soudan du Sud : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Soudan du Sud : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Soudan du Sud : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Soudan du Sud : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Soudan du Sud : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Soudan du Sud : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Soudan du Sud : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Soudan du Sud : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Irène Müller