Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Mairéad Higgins