Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 12H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Soudan du Sud : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Soudan du Sud : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Soudan du Sud : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Soudan du Sud : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Soudan du Sud : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Soudan du Sud : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Soudan du Sud : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Soudan du Sud : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Soudan du Sud : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Soudan du Sud : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Soudan du Sud : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Soudan du Sud : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Soudan du Sud : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Soudan du Sud : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Djouba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Anadyr :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) également Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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