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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Serbie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Serbie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Serbie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Serbie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Serbie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Serbie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Serbie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Serbie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Serbie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Serbie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Serbie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Serbie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Serbie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Serbie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Serbie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Serbie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Serbie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Serbie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Serbie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Serbie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Serbie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Serbie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Serbie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie mais aussi Fuseau Horaire de la Serbie ainsi que Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie ainsi que Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie sans oublier Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Sanna Stubb