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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill