Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Soudan du Sud : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Soudan du Sud : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Soudan du Sud : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Soudan du Sud : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Soudan du Sud : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Soudan du Sud : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Soudan du Sud : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Soudan du Sud : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Soudan du Sud : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Soudan du Sud : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Soudan du Sud : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Soudan du Sud : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Soudan du Sud : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Soudan du Sud : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Soudan du Sud : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Soudan du Sud : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Soudan du Sud : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Soudan du Sud : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).