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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Luxembourg : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Luxembourg : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Luxembourg : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Luxembourg : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Luxembourg : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Luxembourg : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Luxembourg : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Luxembourg : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Luxembourg : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Luxembourg : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Luxembourg : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Luxembourg : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Luxembourg : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Luxembourg : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Luxembourg : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Luxembourg : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Luxembourg : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Luxembourg : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Luxembourg : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Luxembourg : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Luxembourg : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Luxembourg : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du Zenith au Luxembourg et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Justyna Morawiecki