Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Laponie : 03H00

• Sierra Leone : 01H00

  Laponie : 04H00

• Sierra Leone : 02H00

  Laponie : 05H00

• Sierra Leone : 03H00

  Laponie : 06H00

• Sierra Leone : 04H00

  Laponie : 07H00

• Sierra Leone : 05H00

  Laponie : 08H00

• Sierra Leone : 06H00

  Laponie : 09H00

• Sierra Leone : 07H00

  Laponie : 10H00

• Sierra Leone : 08H00

  Laponie : 11H00

• Sierra Leone : 09H00

  Laponie : 12H00

• Sierra Leone : 10H00

  Laponie : 13H00

• Sierra Leone : 11H00

  Laponie : 14H00

• Sierra Leone : 12H00

  Laponie : 15H00

• Sierra Leone : 13H00

  Laponie : 16H00

• Sierra Leone : 14H00

  Laponie : 17H00

• Sierra Leone : 15H00

  Laponie : 18H00

• Sierra Leone : 16H00

  Laponie : 19H00

• Sierra Leone : 17H00

  Laponie : 20H00

• Sierra Leone : 18H00

  Laponie : 21H00

• Sierra Leone : 19H00

  Laponie : 22H00

• Sierra Leone : 20H00

  Laponie : 23H00

• Sierra Leone : 21H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 22H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Freetown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.