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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Autriche : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Autriche : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Autriche : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Autriche : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Autriche : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Autriche : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Autriche : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Autriche : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Autriche : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Autriche : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Autriche : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Autriche : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Autriche : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Autriche : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Autriche : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Autriche : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Autriche : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Autriche : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Autriche : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Autriche : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Autriche : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Autriche : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen