Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Autriche

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Autriche Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Autriche : 01H00

• Sierra Leone : 01H00

  Autriche : 02H00

• Sierra Leone : 02H00

  Autriche : 03H00

• Sierra Leone : 03H00

  Autriche : 04H00

• Sierra Leone : 04H00

  Autriche : 05H00

• Sierra Leone : 05H00

  Autriche : 06H00

• Sierra Leone : 06H00

  Autriche : 07H00

• Sierra Leone : 07H00

  Autriche : 08H00

• Sierra Leone : 08H00

  Autriche : 09H00

• Sierra Leone : 09H00

  Autriche : 10H00

• Sierra Leone : 10H00

  Autriche : 11H00

• Sierra Leone : 11H00

  Autriche : 12H00

• Sierra Leone : 12H00

  Autriche : 13H00

• Sierra Leone : 13H00

  Autriche : 14H00

• Sierra Leone : 14H00

  Autriche : 15H00

• Sierra Leone : 15H00

  Autriche : 16H00

• Sierra Leone : 16H00

  Autriche : 17H00

• Sierra Leone : 17H00

  Autriche : 18H00

• Sierra Leone : 18H00

  Autriche : 19H00

• Sierra Leone : 19H00

  Autriche : 20H00

• Sierra Leone : 20H00

  Autriche : 21H00

• Sierra Leone : 21H00

  Autriche : 22H00

• Sierra Leone : 22H00

  Autriche : 23H00

• Sierra Leone : 23H00

  Autriche : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Freetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 26/05/2022 - 21:50

Zoë Van der Bellen