Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Sierra Leone : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Sierra Leone : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Sierra Leone : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Sierra Leone : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Sierra Leone : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Sierra Leone : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Sierra Leone : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Sierra Leone : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Sierra Leone : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Sierra Leone : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Sierra Leone : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Sierra Leone : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Sierra Leone : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Sierra Leone : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Sierra Leone : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Sierra Leone : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Sierra Leone : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Sierra Leone : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Sierra Leone : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Sierra Leone : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Sierra Leone : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Freetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Irène Müller