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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Liechtenstein : 02H00
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Sénégal : 01H00
Liechtenstein : 03H00
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Sénégal : 02H00
Liechtenstein : 04H00
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Sénégal : 03H00
Liechtenstein : 05H00
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Sénégal : 04H00
Liechtenstein : 06H00
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Sénégal : 05H00
Liechtenstein : 07H00
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Sénégal : 06H00
Liechtenstein : 08H00
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Sénégal : 07H00
Liechtenstein : 09H00
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Sénégal : 08H00
Liechtenstein : 10H00
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Sénégal : 09H00
Liechtenstein : 11H00
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Sénégal : 10H00
Liechtenstein : 12H00
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Sénégal : 11H00
Liechtenstein : 13H00
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Sénégal : 12H00
Liechtenstein : 14H00
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Sénégal : 13H00
Liechtenstein : 15H00
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Sénégal : 14H00
Liechtenstein : 16H00
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Sénégal : 15H00
Liechtenstein : 17H00
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Sénégal : 16H00
Liechtenstein : 18H00
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Sénégal : 17H00
Liechtenstein : 19H00
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Sénégal : 18H00
Liechtenstein : 20H00
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Sénégal : 19H00
Liechtenstein : 21H00
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Sénégal : 20H00
Liechtenstein : 22H00
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Sénégal : 21H00
Liechtenstein : 23H00
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Sénégal : 22H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein mais aussi Durée du Jour au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Amália de Sousa