Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) quand il est par exemple 3H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Tskhinvali, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tskhinvali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Sud-Ossète.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Sénégalaise.

Sénégal : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
Sénégal : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
Sénégal : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
Sénégal : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
Sénégal : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
Sénégal : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
Sénégal : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
Sénégal : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
Sénégal : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
Sénégal : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
Sénégal : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
Sénégal : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
Sénégal : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
Sénégal : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
Sénégal : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
Sénégal : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
Sénégal : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
Sénégal : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
Sénégal : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
Sénégal : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
Sénégal : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
Sénégal : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Sénégal : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Sénégal : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tskhinvali ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Antti Risikko

Antti Risikko

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