Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Autriche ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Autriche quand il est par exemple 10H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Vienne, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Autriche, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Autriche, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vienne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Autriche
Drapeau de l'Autriche

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche ?

Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Autrichienne.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Autriche Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Autriche : 01H00

  • Sénégal : 01H00

    Autriche : 02H00

  • Sénégal : 02H00

    Autriche : 03H00

  • Sénégal : 03H00

    Autriche : 04H00

  • Sénégal : 04H00

    Autriche : 05H00

  • Sénégal : 05H00

    Autriche : 06H00

  • Sénégal : 06H00

    Autriche : 07H00

  • Sénégal : 07H00

    Autriche : 08H00

  • Sénégal : 08H00

    Autriche : 09H00

  • Sénégal : 09H00

    Autriche : 10H00

  • Sénégal : 10H00

    Autriche : 11H00

  • Sénégal : 11H00

    Autriche : 12H00

  • Sénégal : 12H00

    Autriche : 13H00

  • Sénégal : 13H00

    Autriche : 14H00

  • Sénégal : 14H00

    Autriche : 15H00

  • Sénégal : 15H00

    Autriche : 16H00

  • Sénégal : 16H00

    Autriche : 17H00

  • Sénégal : 17H00

    Autriche : 18H00

  • Sénégal : 18H00

    Autriche : 19H00

  • Sénégal : 19H00

    Autriche : 20H00

  • Sénégal : 20H00

    Autriche : 21H00

  • Sénégal : 21H00

    Autriche : 22H00

  • Sénégal : 22H00

    Autriche : 23H00

  • Sénégal : 23H00

    Autriche : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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