Décalage Horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Ibiza (Espagne) quand il est par exemple 6H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Ibiza Town, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et Ibiza (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ibiza Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Ibiza.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Ibiza (Espagne) : 01H00

  • Sénégal : 01H00

    Ibiza (Espagne) : 02H00

  • Sénégal : 02H00

    Ibiza (Espagne) : 03H00

  • Sénégal : 03H00

    Ibiza (Espagne) : 04H00

  • Sénégal : 04H00

    Ibiza (Espagne) : 05H00

  • Sénégal : 05H00

    Ibiza (Espagne) : 06H00

  • Sénégal : 06H00

    Ibiza (Espagne) : 07H00

  • Sénégal : 07H00

    Ibiza (Espagne) : 08H00

  • Sénégal : 08H00

    Ibiza (Espagne) : 09H00

  • Sénégal : 09H00

    Ibiza (Espagne) : 10H00

  • Sénégal : 10H00

    Ibiza (Espagne) : 11H00

  • Sénégal : 11H00

    Ibiza (Espagne) : 12H00

  • Sénégal : 12H00

    Ibiza (Espagne) : 13H00

  • Sénégal : 13H00

    Ibiza (Espagne) : 14H00

  • Sénégal : 14H00

    Ibiza (Espagne) : 15H00

  • Sénégal : 15H00

    Ibiza (Espagne) : 16H00

  • Sénégal : 16H00

    Ibiza (Espagne) : 17H00

  • Sénégal : 17H00

    Ibiza (Espagne) : 18H00

  • Sénégal : 18H00

    Ibiza (Espagne) : 19H00

  • Sénégal : 19H00

    Ibiza (Espagne) : 20H00

  • Sénégal : 20H00

    Ibiza (Espagne) : 21H00

  • Sénégal : 21H00

    Ibiza (Espagne) : 22H00

  • Sénégal : 22H00

    Ibiza (Espagne) : 23H00

  • Sénégal : 23H00

    Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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