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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Salvador : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Salvador : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Salvador : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Salvador : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Salvador : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Salvador : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Salvador : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Salvador : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Salvador : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Salvador : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Salvador : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Salvador : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Salvador : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Salvador : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Salvador : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Salvador : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Salvador : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson