Décalage Horaire entre le Rwanda et la Grèce

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et la Grèce ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Grèce quand il est par exemple 3H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Athènes, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et la Grèce, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et la Grèce, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Athènes et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et la Grèce : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et la Grèce
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Grèce ?

Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Grecque.

Décalage Horaire entre le Rwanda et la Grèce Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Grèce : 00H00

  • Rwanda : 01H00

    Grèce : 01H00

  • Rwanda : 02H00

    Grèce : 02H00

  • Rwanda : 03H00

    Grèce : 03H00

  • Rwanda : 04H00

    Grèce : 04H00

  • Rwanda : 05H00

    Grèce : 05H00

  • Rwanda : 06H00

    Grèce : 06H00

  • Rwanda : 07H00

    Grèce : 07H00

  • Rwanda : 08H00

    Grèce : 08H00

  • Rwanda : 09H00

    Grèce : 09H00

  • Rwanda : 10H00

    Grèce : 10H00

  • Rwanda : 11H00

    Grèce : 11H00

  • Rwanda : 12H00

    Grèce : 12H00

  • Rwanda : 13H00

    Grèce : 13H00

  • Rwanda : 14H00

    Grèce : 14H00

  • Rwanda : 15H00

    Grèce : 15H00

  • Rwanda : 16H00

    Grèce : 16H00

  • Rwanda : 17H00

    Grèce : 17H00

  • Rwanda : 18H00

    Grèce : 18H00

  • Rwanda : 19H00

    Grèce : 19H00

  • Rwanda : 20H00

    Grèce : 20H00

  • Rwanda : 21H00

    Grèce : 21H00

  • Rwanda : 22H00

    Grèce : 22H00

  • Rwanda : 23H00

    Grèce : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Athènes :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce également Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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