Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Irlande : 00H00
-
Rwanda : 03H00
Irlande : 01H00
-
Rwanda : 04H00
Irlande : 02H00
-
Rwanda : 05H00
Irlande : 03H00
-
Rwanda : 06H00
Irlande : 04H00
-
Rwanda : 07H00
Irlande : 05H00
-
Rwanda : 08H00
Irlande : 06H00
-
Rwanda : 09H00
Irlande : 07H00
-
Rwanda : 10H00
Irlande : 08H00
-
Rwanda : 11H00
Irlande : 09H00
-
Rwanda : 12H00
Irlande : 10H00
-
Rwanda : 13H00
Irlande : 11H00
-
Rwanda : 14H00
Irlande : 12H00
-
Rwanda : 15H00
Irlande : 13H00
-
Rwanda : 16H00
Irlande : 14H00
-
Rwanda : 17H00
Irlande : 15H00
-
Rwanda : 18H00
Irlande : 16H00
-
Rwanda : 19H00
Irlande : 17H00
-
Rwanda : 20H00
Irlande : 18H00
-
Rwanda : 21H00
Irlande : 19H00
-
Rwanda : 22H00
Irlande : 20H00
-
Rwanda : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Kigali ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins