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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie), Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev