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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi