Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la France

Quel est le décalage horaire entre le Royaume-Uni et la France ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en France quand il est par exemple 12H au Royaume-Uni. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Londres et Paris, comment calculer le décalage horaire entre le Royaume-Uni et la France, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Royaume-Uni et la France, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paris et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la France : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Royaume-Uni et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la France ?

Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Française.

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la France Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Britannique.
  • Royaume-Uni : 00H00

    France : 01H00

  • Royaume-Uni : 01H00

    France : 02H00

  • Royaume-Uni : 02H00

    France : 03H00

  • Royaume-Uni : 03H00

    France : 04H00

  • Royaume-Uni : 04H00

    France : 05H00

  • Royaume-Uni : 05H00

    France : 06H00

  • Royaume-Uni : 06H00

    France : 07H00

  • Royaume-Uni : 07H00

    France : 08H00

  • Royaume-Uni : 08H00

    France : 09H00

  • Royaume-Uni : 09H00

    France : 10H00

  • Royaume-Uni : 10H00

    France : 11H00

  • Royaume-Uni : 11H00

    France : 12H00

  • Royaume-Uni : 12H00

    France : 13H00

  • Royaume-Uni : 13H00

    France : 14H00

  • Royaume-Uni : 14H00

    France : 15H00

  • Royaume-Uni : 15H00

    France : 16H00

  • Royaume-Uni : 16H00

    France : 17H00

  • Royaume-Uni : 17H00

    France : 18H00

  • Royaume-Uni : 18H00

    France : 19H00

  • Royaume-Uni : 19H00

    France : 20H00

  • Royaume-Uni : 20H00

    France : 21H00

  • Royaume-Uni : 21H00

    France : 22H00

  • Royaume-Uni : 22H00

    France : 23H00

  • Royaume-Uni : 23H00

    France : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Londres ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Londres :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France sans oublier Passage à l'heure d'été en France.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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