Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tskhinvali ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Felipe Castejón