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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ingouchie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Magas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ingouchie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ingouchie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev