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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Danemark : 00H00
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Qatar : 02H00
Danemark : 01H00
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Qatar : 03H00
Danemark : 02H00
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Qatar : 04H00
Danemark : 03H00
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Qatar : 05H00
Danemark : 04H00
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Qatar : 06H00
Danemark : 05H00
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Qatar : 07H00
Danemark : 06H00
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Qatar : 08H00
Danemark : 07H00
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Qatar : 09H00
Danemark : 08H00
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Qatar : 10H00
Danemark : 09H00
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Qatar : 11H00
Danemark : 10H00
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Qatar : 12H00
Danemark : 11H00
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Qatar : 13H00
Danemark : 12H00
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Qatar : 14H00
Danemark : 13H00
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Qatar : 15H00
Danemark : 14H00
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Qatar : 16H00
Danemark : 15H00
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Qatar : 17H00
Danemark : 16H00
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Qatar : 18H00
Danemark : 17H00
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Qatar : 19H00
Danemark : 18H00
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Qatar : 20H00
Danemark : 19H00
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Qatar : 21H00
Danemark : 20H00
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Qatar : 22H00
Danemark : 21H00
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Qatar : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark ainsi que Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Elizabeth Wilson