Décalage Horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 4H au Qatar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Doha et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Qatar et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre le Qatar et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Qatarienne.
  • Qatar : 00H00

    Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

  • Qatar : 01H00

    Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Qatar : 02H00

    Sicile (Italie) : 00H00

  • Qatar : 03H00

    Sicile (Italie) : 01H00

  • Qatar : 04H00

    Sicile (Italie) : 02H00

  • Qatar : 05H00

    Sicile (Italie) : 03H00

  • Qatar : 06H00

    Sicile (Italie) : 04H00

  • Qatar : 07H00

    Sicile (Italie) : 05H00

  • Qatar : 08H00

    Sicile (Italie) : 06H00

  • Qatar : 09H00

    Sicile (Italie) : 07H00

  • Qatar : 10H00

    Sicile (Italie) : 08H00

  • Qatar : 11H00

    Sicile (Italie) : 09H00

  • Qatar : 12H00

    Sicile (Italie) : 10H00

  • Qatar : 13H00

    Sicile (Italie) : 11H00

  • Qatar : 14H00

    Sicile (Italie) : 12H00

  • Qatar : 15H00

    Sicile (Italie) : 13H00

  • Qatar : 16H00

    Sicile (Italie) : 14H00

  • Qatar : 17H00

    Sicile (Italie) : 15H00

  • Qatar : 18H00

    Sicile (Italie) : 16H00

  • Qatar : 19H00

    Sicile (Italie) : 17H00

  • Qatar : 20H00

    Sicile (Italie) : 18H00

  • Qatar : 21H00

    Sicile (Italie) : 19H00

  • Qatar : 22H00

    Sicile (Italie) : 20H00

  • Qatar : 23H00

    Sicile (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Doha ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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