Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Norvège : 00H00
-
Qatar : 02H00
Norvège : 01H00
-
Qatar : 03H00
Norvège : 02H00
-
Qatar : 04H00
Norvège : 03H00
-
Qatar : 05H00
Norvège : 04H00
-
Qatar : 06H00
Norvège : 05H00
-
Qatar : 07H00
Norvège : 06H00
-
Qatar : 08H00
Norvège : 07H00
-
Qatar : 09H00
Norvège : 08H00
-
Qatar : 10H00
Norvège : 09H00
-
Qatar : 11H00
Norvège : 10H00
-
Qatar : 12H00
Norvège : 11H00
-
Qatar : 13H00
Norvège : 12H00
-
Qatar : 14H00
Norvège : 13H00
-
Qatar : 15H00
Norvège : 14H00
-
Qatar : 16H00
Norvège : 15H00
-
Qatar : 17H00
Norvège : 16H00
-
Qatar : 18H00
Norvège : 17H00
-
Qatar : 19H00
Norvège : 18H00
-
Qatar : 20H00
Norvège : 19H00
-
Qatar : 21H00
Norvège : 20H00
-
Qatar : 22H00
Norvège : 21H00
-
Qatar : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège ou bien encore Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg