Décalage Horaire entre le Qatar et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre le Qatar et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 9H au Qatar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Doha et Rome, comment calculer le décalage horaire entre le Qatar et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Qatar et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Italie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Qatar et l'Italie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Qatarienne.
  • Qatar : 00H00

    Italie : 22H00 (Jour -1)

  • Qatar : 01H00

    Italie : 23H00 (Jour -1)

  • Qatar : 02H00

    Italie : 00H00

  • Qatar : 03H00

    Italie : 01H00

  • Qatar : 04H00

    Italie : 02H00

  • Qatar : 05H00

    Italie : 03H00

  • Qatar : 06H00

    Italie : 04H00

  • Qatar : 07H00

    Italie : 05H00

  • Qatar : 08H00

    Italie : 06H00

  • Qatar : 09H00

    Italie : 07H00

  • Qatar : 10H00

    Italie : 08H00

  • Qatar : 11H00

    Italie : 09H00

  • Qatar : 12H00

    Italie : 10H00

  • Qatar : 13H00

    Italie : 11H00

  • Qatar : 14H00

    Italie : 12H00

  • Qatar : 15H00

    Italie : 13H00

  • Qatar : 16H00

    Italie : 14H00

  • Qatar : 17H00

    Italie : 15H00

  • Qatar : 18H00

    Italie : 16H00

  • Qatar : 19H00

    Italie : 17H00

  • Qatar : 20H00

    Italie : 18H00

  • Qatar : 21H00

    Italie : 19H00

  • Qatar : 22H00

    Italie : 20H00

  • Qatar : 23H00

    Italie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Doha ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rome ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ainsi que Fuseau Horaire d'Italie et Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie et surtout Heure du Zenith en Italie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie et Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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