Décalage Horaire entre le Qatar et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Qatar : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Qatar : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Qatar : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Qatar : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Qatar : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Qatar : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Qatar : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Qatar : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Qatar : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Qatar : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Qatar : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Qatar : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Qatar : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Qatar : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Qatar : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Qatar : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Qatar : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Qatar : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Qatar : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Qatar : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Qatar : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Doha ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Angela Schäuble