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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Portugal et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Portugal : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Portugal : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Portugal : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Portugal : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Portugal : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Portugal : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Portugal : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Portugal : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Portugal : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Portugal : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Portugal : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Portugal : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Portugal : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Portugal : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Portugal : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Portugal : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Portugal : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Portugal : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Portugal : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Portugal : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Portugal : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Portugal : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Portugal : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella